Mietki no i sog dla Cie ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***
widze ze post podumiera ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***
Oki.A ja myslalem nad glukoza z syropem zamiast carbo.Ale chyba jednak kupie carbo bo chce duzo biegac!!! THX ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***
Z ta kieszenia to bede mial raz na 1,5 miecha 400zl, ale np. Extensora to sama starsza bedzie mi kupowala ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***
Ogólnie to można powiedzieć ze mam podobny problem bo u mnie pośladkowe rosną 3x szybciej niż uda i też przez to zaniedbuje troche nogi.Nie bede ukrywal ze jedyna rzecz jaka mi sie u kulturystów TOTALNIE nie podoba to ogromne,spasione poślady jak u Jeniffer Lopez - i nie żartuje tutaj - kulturyści z boku przez te tyłki wygladają śmiesznie [...]
[...] gardzie). Jest to sytuacja najczęściej spotykana na ulicy. Prosze zwrócić uwagę na szybkość i precyzje ćwiczonych technik. Zauważcie takie elementy które nie występują w SW jak np. kajdankowanie. http://www.kravmagalyon.com/videos.htm w momencie kiedy obrona z zaskoczenia nie udała sie wówczas dochodzi do walki wręcz a ta przypomina Vale Tudo. W [...]
Nie chodzilo mi zeby tych kolesi obrazac, ale sorry, jak ich widze to nie za bardzo wygladaja oni na tytanow masy... A ich sposob poruszania sie i pozowania... tragedia... tak samo jak kobiety (poza bokiem z wypieciem tylka i klatki)- sorry, za bardzo to nie jest "meskie"... A faktem jest ze "balety" wywijaja... Kiedys ich na [...]
[...] Jezeli nie biorą żadnych koksów i wytrwale pracują przez kilka lat an swój wygląd- to tylko swiadczy o ich charakterze, samozaparciu i stlości w postępowaniu... Poza tym jak facet jest duzy- to jest się do czego przytulić.. No i w ostateczności może cię obronić lub nosić na rękach Ale tak poważnie- wysportowany (czytaj: umięśniony w różnej [...]
a co sądzisz o jakiś tabletkach musujących typu np ''multiwitamina'' ? Lub o popularnym isostar, co jest pewnie lepsze od tych tabletek, chodzi mi o koncentrat jak już napisałem. Treningi na najbliższe 2 tygodnie wyglądają mniej więcej tak, poniedziałek rano siłownia, wieczorem trening na boisku, bieg na bieżni itp, wtorek rano trening lekki [...]
No tak jest niestety, w wieku 14-15 lat zazwyczaj wyglądają jak prosto z Oświęcimia i chcą jak najszybciej wyjść z tego stanu. Kilku moich znajomych(16l.) kupiło karnet na siłownie i w tym samym czasie od razu kreatyne, oczywiście nie mają pojęcia o dobrym odżywianiu, ani o niczym.
Nie ma co przesadzać 7 dniowym treningiem. Ja bym dodał po każdym FBW 20min aerobow zwiększył potem do 30min i 2x interwały w dnt. Jeszcze jest pytanie jak u ciebie z wydolnością bo robienie interwałów to nie takie chop siup :P Ja zacząłem z interwałami dopiero jak dałem rade biegać 60 min równym tempem. Jak u ciebie wyglądają te interwały ??
[...] tego momentu cały czas enan 200mg ed4. 06.03 zacząłem brać hcg, 400 jednostek e4d. W czwartek zrobiłem badania - TSH, FT3, FT4, estradiol, progesteron. Niestety do koszyka jakimś cudem nie dodało mi się badanie prolaktyny, nie sprawdziłem też tego na miejscu bo kupowane było online i robione na podstawie numeru zamówienia. Tak czy inaczej [...]
Widze, ze chlopak dopiero zaczyna, a nic tak nie motywuje jak mocny lisc w morde, albo kopniak w dupe. Czy to w zyciu codziennym, czy tez na treningach bez mocnej motywacji daleko nie zajedziesz z takim gownem, no chyba, ze aspirujesz na bazarowego sprzedawce :) Jagoda jak ja spotykam takie co mi mowia ze nie mam mozgu, to albo zmieniam gatke na [...]
w sumie to patelnia była gorąca ale nie do "czerwoności" jak to napisał Dawcio. Dzięki za odpowiedzi, będę próbował dalej bo wyglądają super ;] no niestety na rozgrzanej patelni tez nie wychodzi... ;/
[...] byl dwukrotnie dyskwalifikowany za ciosy ponizej pasa." Zwłaszca w drugiej walce z Bowem takiego zakończenia nikt się nie spodziewał (dlatego nawet nie chcę wiedzieć jaki był kurs na to, ze Gołota zostanie zdyskwalifikowany - a wiem, że możliwośc obstawienia tego zdarzenia była u buków ) "Gadki o psychice staly sie modne rowniez [...]
Haha, no_idea, obie takie struchlałe jesteśmy. Oczywiście Kokosik że to nie wstyd poprosić i na pewno wszyscy pomogą, w to nie wątpię, tylko na początku tak trochę dziwnie. Czuję się jak nowy dzieciak w szkole (i nie dość, że nowy to jeszcze słabeusz). A jak te stojaki wyglądają, mogłabyś fotkę wkleić żebym wiedziała czego szukać?
[...] od nas Oczywiście to był żart, hahaha Szkoda mi tylko jednego... Po przejzeniu przez kobiety takich okładek z MH czy innych tym podobnych gazet, w ich głowie rodzi się jakiś przeidealizowany obraz mężczyzny. Wszystko da się zrobic, każdy z nas jakby się uparł to by się wyrzeźbił jak oni i zszedł z %BF poniżej przciętnej... ale jedno nie [...]